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抗幽门螺旋杆菌牙膏是智商税
近几年关于幽门螺旋杆菌这种细菌的话题热度一直非常的高，大家也能够在日常生活当中了解到引发胃癌最主要的一个元凶就是幽门螺旋杆菌。
也正是因为如此，所以市面上开始出现了一种叫做抗幽门螺旋杆菌的牙膏，自称只需要每天用这种牙膏刷一刷牙就能够有效的预防幽门螺旋杆菌，这也引起了很多人争先恐后的购买，售卖的价格也一直很高。
然而这种牙膏其实一点也不能让抗幽门螺旋杆菌，完全就是智商税。这只不过是商家为了迎合大众消费者的需求也营造的一个噱头罢了。牙膏唯一的作用就是用来清洁牙齿的。
我们也要明确的知道，幽门螺旋杆菌的形成是一种非常复杂化的过程，并不是通过一种牙膏就可以抵抗得了的，因此平时还是要注意饮食卫生，尽量实行分餐制，才是最有效的抗幽门螺旋杆菌的方式。
如何正确预防幽门螺旋杆菌注意个人卫生
这里所说的注意个人卫生，并不是说平时勤洗澡就能够抗幽门螺旋杆菌，而是尽量不要和别人共用同一套牙具。做到每2~3个月定期更换一次牙刷，平时也要注意饭前便后洗手，同时在外面吃饭的时候也尽量要先用热水将餐具烫一遍之后再进行使用。
进行定期的检查
每个人每年至少要进行一次幽门螺旋杆菌的检测，及时发现及时治疗，哪怕没有出现非常明显的症状，也要养成去医院定期检测的习惯，同时在平时的生活当中也要尽量避免和陌生人的亲密接触。
适当的多吃蔬菜水果
平时生活当中也一定要养成多吃蔬菜水果的习惯，尤其是可以适当的多吃一些卷心菜，因为卷心菜当中是含有着比较丰富的生胃酮这种化学物质的，从医学研究的角度来说的话，这种化学物质可以对于胃部的一些细菌进行有效的杀灭工作。从一定角度来说是可以预防幽门螺旋杆菌的。
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