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小班心理健康晒太阳的教案

　教案是教师为了顺利而有效地开展教学活动,根据教学大纲的要求,以课时或课题为单位对教学内容、教学步骤、教学方法等进行具体的安排、设计的一种教学文书，在小班教育中尤其重要，下面是我为你精心整理的小班心理健康晒太阳教案，希望对你有帮助!

小班心理健康晒太阳教案篇1

　活动目标

　1、初步了解适当晒太阳对人身体健康有好处。

　2、 学会在太阳直射下保护自己不受紫外线伤害。

　活动准备

　1、受日照伤害的皮肤照片。

　2、帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等。

　活动过程

　1、带幼儿到阳光下面晒太阳，说一说太阳晒在身上的感觉。

　2、回到室内讨论：“晒太阳对身体有什么好处?你见过什么人晒太阳?”

　引导幼儿回忆老人、小朋友、病人都需要晒太阳，有的人还会在沙滩上进行日光浴(晒太阳能使人体力充沛，还能减少忧郁症、骨质疏松的发病率，帮助人体合成维生素d，经常接受日光浴可以防止缺钙，增强免疫系统功能。)

　3、出示受日晒伤害的皮肤照片：“这么人的皮肤怎么了?”引导幼儿猜一猜为什么会出现这种情况。

　4、向幼儿解释在强烈的阳光下要注意防护，因为阳光中的紫外线对人体有伤害(紫外线照射皮肤时，可引起血管扩张，出现红斑，过量照射可产生弥漫性红斑，并形成小水泡和水肿，长期照射可使皮肤干燥、失去弹性和老化。紫外线照射眼睛时可引起角膜炎)。

　5、请幼儿找出可遮阳的有效物品：帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等，说说他们分别有什么用。

　活动延伸

　请幼儿在日常生活中协助老师、妈妈晒衣、晒被，感受阳光有杀菌的作用。

小班心理教育教案篇2

　活动目标

　1.了解心情和人面部表情的关系,理解微笑的魅力。

　2.学习控制自己的情绪,能够关注他人的情绪,用微笑感染他人。

　3.萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的美好情感。

　活动准备:多媒体课件一套,绘画材料若干。

　教学重点:了解心情和人面部表情的关系,理解微笑有让人美丽和被人喜欢的魅力,学会关注他人的情绪,萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的美好情感。

　教学难点:幼儿能真正理解微笑的实际意义,在不高兴、不开心的时候学会调节自己的情绪和心情,学会用微笑感染别人。

　教学流程:看“微笑”一听“微笑”一谈“微笑”——创“微笑”——表达“微笑”。

　活动过程

　一、看“微笑”

　1.师:小朋友们好!听到你们的回答,我的心情已写在脸上,请小朋友看我的表情,能看出我此时的心情吗?对,我很快乐,所以我把微笑送给你们。请收下吧。

　老师先请小朋友欣赏一个幻灯片,(播放笑脸课件,由许多幼儿笑脸制作而成)

　2.组织幼儿讨论观看短片后的感受。

　师:你们看见了什么?

　师:你们看了笑脸心里感觉怎么样?(很舒服、快乐)

　师:微笑能告诉别人“我喜欢你,很高兴见到你,使我快乐的是你…,所以人们看到微笑的表情会很快乐。

　二、听“微笑”、谈微笑

　1、师:微笑不仅使人快乐,而且微笑的人也是很美的,请小朋友欣赏诗歌《微笑》

　幼儿欣赏配乐诗朗诵《微笑》

　微笑

　微笑是开在脸上的花朵,

　微笑是挂在嘴上的'蜜糖。

　微笑比糖更甜,

　微笑比花更香。

　当微笑写在脸上,

　脸就显得特别漂亮,

　当微笑藏在心底,

　心里就充满了欢喜,

　2、提问:a,诗歌里是怎样说微笑的?

　b,为什么说微笑是花园里的花朵?微笑是挂在嘴上的蜜糖?

　引导幼儿讨论:因为微笑的脸让人看了感觉特别漂亮;而且心里感觉非常甜蜜,充满了欢喜。

　3、你们喜欢这首诗歌吗?请小朋友跟着录音朗诵一遍。(再次播放微笑课件)

　4、讨论:生活中你在哪儿见到过这样美丽的微笑呢?

　?引导幼儿联系生活实际体会微笑的作用。

　?小结:经常带着微笑的人,到处都会受到欢迎。因为看见你快乐,大家也会跟着分享你的快乐。?

　三、创造微笑

　1、师:我们都知道了微笑的魅力,但我们在生活中有时也会遇到不开心的事情,那时你会怎么办呢?(想办法解决问题、做些令自己开心的事、想些以前发生过的开心的事)

　请小朋友看看发生在我们身边的小故事。(观看录像)

　2、出示幼儿生活中的两个片段。

　片段一:小朋友们正在画画,文文准备给树叶涂色,她伸手去拿绿色油画棒,发现没了,她着急地拿起笔盒,着急地说:“咦,我的油画棒呢?

　师:如果你在旁边会怎么做呢?

　幼儿讨论后接着放录像

　旁边的优优看见了,拿起自己的油画棒递给文文,微笑着说:“别着急,用我的吧。”文文高兴地接过来说:“谢谢你优优,我喜欢你。”

　师:优优是怎么做的?(微笑着帮助别人)文文怎么说的?她心情怎么样?

　片段二:小朋友在户外活动,优优在跳绳,突然,一个皮球砸到了优优身上,优优哎呦了一声,闯了祸的彬彬赶忙跑过来说:“对不起,对不起。”如果你是优优,你会怎么做?

　幼儿讨论后放录像后半段:优优揉揉碰疼的腿,微笑着说:没关系,我很勇敢的。彬彬感激地说:“优优,你真好!我喜欢你!”

　师:优优怎么做的?(微笑着原谅了别人)彬彬怎么说的?

　通过直观表演录像,让幼儿能轻松地感受到微笑在人际交往中的魅力。

　师:你喜欢优优吗?为什么?

　4、引导幼儿讨论得出结论:优优是个心地善良、喜欢微笑的孩子,所以小朋友都喜欢她。因为微笑很神奇,它能让人美丽,让人们心情舒畅,还能让一些不开心的事情悄悄地从我们身边走开。所以我们要像优优那样和小朋友友好相处,经常露出美丽的微笑,互相关心、互相帮助,这样你快乐,我快乐,大家都快乐)

　四、表达微笑

　1、游戏:传递微笑

　a 小朋友,现在我要用照相机拍出你们最美丽的微笑,我看看谁笑的最漂亮?(用相机给幼儿拍照)

　b 现在我们做个游戏“传递微笑”。请你对旁边的伙伴露出可爱的微笑,并且可以说些问候或者祝福的话,(比如我喜欢你、见到你很快乐等等)也可以用动作(拉拉手、抱一抱)来表示,这样一个一个传递下去 幼儿传递微笑。教师巡视指导幼儿微笑。

　c 幼儿交流活动后的感受

　师:你们收到朋友的微笑祝福吗?那你们高兴吗?对,快乐是可以传染的,所以我们要经常微笑,把快乐带给别人,

　2、画“微笑”

　你们想把见过的最美丽的微笑的画出来吗?可以是自己的,也可以是小朋友、老师、爸爸妈妈和家人的,还可以是别的叔叔阿姨脸上的,

　鼓励幼儿画出自己最喜欢的微笑的表情,布置在准备好的相框里,并简单向同伴介绍,让幼儿进一步感受微笑的美丽和魅力。

　五、结束部分

　师:小朋友,今天你快乐吗?

　幼:快乐!

　师:那就让我们一起随着音乐唱起来,跳起来吧!

　师幼一起演唱歌曲《歌声与微笑》,自然结束。

　活动评价:整个教学活动充满了温馨、快乐的气氛,孩子们在老师亲切的微笑和精心设计的教学环节中放松身心,大胆讲述以往的生活经验并得到提升,充分感受到微笑的魅力。第一个环节“看微笑”,教师制作了一个音画俱佳的“笑脸”课件一下子吸引了幼儿的注意力,从而使幼儿感受到微笑给人带来的快乐。第二个环节“听微笑”,幼儿通过欣赏优美动听的诗歌,感受到微笑的人是美丽的。接着在老师的启发引导下“谈微笑”,进一步了解了微笑的魅力“你快乐,大家也能分享你的快乐”。第三个环节“创造微笑”,幼儿通过观看老师预设的两个场景录像,引起思考、讨论,学习如何运用微笑解决生活中的不开心的事,学会和身边的人友好相处、保持微笑。第四个环节“表达微笑”,幼儿通过游戏练习用微笑向同伴表达善意,最后幼儿通过“画微笑”、“唱微笑”,充分感受、表达微笑给人们生活带来的快乐。活动中教师能够抓住重点,围绕主题启发引导幼儿积极思考、大胆表述,师幼互动良好。此外多媒体课件制作精美,不仅深深地吸引了孩子们的注意力,而且帮助孩子们理解微笑的实际意义。孩子们通过多种感官参与活动,学习运用微笑表达善意、关心他人,最后在欢快的音乐声中孩子们的情绪达到了高潮,从而把整个教学活动推向了高潮,活动结束时引起了听课老师的热烈掌声。

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[心理健康教育教案]初一心理健康教育教案

我国小学心理健康 教育 教案发展相对迟缓,心理健康教育课程的开发还不成熟。下面是我为你精心整理的心理健康教案，希望对你有帮助!

心理健康教案篇1

　知识与能力目标：通过学习，鼓励学生敢于大胆运用自己独特的 方法 解决问题。

　过程与方法目标：通过创设问题情境，启发学生的 发散思维 ，培养学生的求异能力。

　情感、态度目标：通过学习，激发学生参与的兴趣，培养学生灵活动脑、主动思维的好习惯，体验思索的乐趣。

　重点：通过学习，鼓励学生敢于大胆运用自己独特的方法解决问题。

　难点：通过学习，激发学生参与的兴趣，培养学生主动思维的好习惯。

　教学准备：课件， 乒乓球 ，玻璃瓶。

　一、导入。

　 故事 《可疑的花匠》(课件展示)

　可疑的花匠

　夏天的中午，虽然天气很热，但广场上还是人来人往，十分热闹。突然，人群中传来女人的尖叫，原来有人抢走了她的挎包，并飞快地逃走了。附近的巡警闻讯赶来，可是广场上的人实在太多了，那个劫匪早已消失在人群中。福尔摩斯正巧从广场经过，听到动静也赶了过来。他观察了一下周围的环境，指着正在花坛里浇花的花匠对警察说：?抓住他，他就是嫌疑犯。?

　请问：福尔摩斯是怎么判断花匠是嫌疑犯的呢?

　学生自由发言。

　导入：脑筋转转转

　二、创设情境，体验思索的乐趣。

　(一)数手指游戏。

　教师伸出一根手指，问学生：这是几?接着伸出两根，问学生：这是几?接着伸出三根手指，问学生：一加一等于几?

　学生自由回答。

　你答对了吗?请同学谈一下刚才游戏的感受。

　教师 总结 ：看来，脑筋转起来，不受思维定势的影响，你就能体验到思维的乐趣。

　(二)巧取乒乓球

　如何将瓶子中的乒乓球取出来呢?(不能用手拿，不能直接倒出来)

　小组讨论，交流，班级展示，表演。

　教师总结：老师真是想不到，同学们有这么多独特的方法，有没有发现：善于思考，灵活用脑会给我们带来意想不到的方法。接下来，我们一起走进 思维训练 营锻炼一下吧。

　(三)走入思维训练营

　1、活动一：脑筋急转弯。(课件展示)

　※ 你能以最快的速度，把冰变成水吗?

　※()、2、3、4、5、6、7、8、9、()?打一 成语 。

　※老王太太整天喋喋不休，可她有一个月说话最少，是哪个月?

　2、活动二：快速抢答。(课件展示)

　※ 一只猫吃掉一条鱼用5分钟，三只猫以同样的速度同时吃三条同样大的鱼用几分钟?

　学生自由发言 教师讲解。

　※ 早上起来面向太阳，这时，你的右边是南面，如果你向后转，你的左手指的是什么方向?

　学生发言，并做示范。

　※ 正方形剪去一个角，剩下几个角?

　学生发言，指名学生上前面演示。

　师强调，考虑问题要全面

　3、活动五：画一画

　画一画(p41)，第4个图应该怎么画?

　师强调注意事项：仔细观察，寻找规律。

　学生动手作画。

　找学生上台上表演。

　4、说一说，思维训练营暂时结束，你们有什么感受呢?

　学生回答。

　三、师总结：

　同学们，大胆的运用你们独特的思维，开动你们的大脑，脑瓜勤转转，越转越聪明。

　板书设计： 脑筋转转转，越转越聪明。

　教学 反思 ：惯性思维是孩子们学习中遇到的大障碍，教会学生从不同角度去理解，感受，用不同方法去思考解答。使他们在解答疑难的过程中感受到思考的乐趣 ，培养了学生主动思考的好习惯。

心理健康教案篇2

　教学目标：

　知识技能：让学生明白学习、做事时马虎的害处。

　过程方法：培养认真、细心的好习惯。

　情感目标：培养学生养成做事认真的好习惯，做一个做事、学习不马虎的好孩子。

　教学重点：知道做事粗心、马虎、无耐心是不良习惯，掌握克服不良习惯的本领。

　教学难点：让学生在平时生活中养成良好的学习和生活习惯。

　教学准备：，课件

　一、预习提纲

　1. 马虎给我们生活带来哪些麻烦?

　2. 怎样避免马虎发生?

　(1)做题时养成检查的好习惯。(2)做事情时要仔细。

　教学过程：

　二、导入

　《小马虎的故事》请同学们谈体会。导入：不做?小马虎?。

　三、学习新课

　1.看43页图，从?小画家?的画中，你能找出多少错误?指名学生回答。

　2.找一找，你身边有?小马虎?吗?

　(1)忘带书(2)试卷忘写名字(3)考试时丢题、丢分?

　同桌交流，班级汇报。

　3. 马虎的东东：根据字条，妈妈能找到东东吗?为什么?

　?妈妈，今天放学，我到同学家玩，你回来后别忘了去接我，去之前先给他家打电话。东东?

　小组讨论，学生发言。

　4.说一说：马虎给我们的学习和生活带来了哪些麻烦?

　四、教学反馈

　1.讨论：怎么样避免马虎的发生呢?

　(1)4人一组讨论(2)汇报讨论结果

　(3)师生共同总结：1.做题时，要养成检查的好习惯。2.做事情时要仔细。

　2.细心口诀： 火眼金睛要常练，注意集中不能忘

　题目会读找关键，相关知识要回顾

　眼睛看过心里念，相似之间找规律

　五、总结

　让我们在今后的学习生活中跟?小马虎?告别!

　做事一定要认真，马马虎虎可不行。

　板书设计：

　做事一定要认真，马马虎虎可不行。

　教学反思:在学习过程中，学生进一步认识到认真做事的重要性，马虎要不得。并肯纷纷开动脑筋想出了许多避免马虎的好方法。

心理健康教案篇3

　教学目标：

　知识技能：知道零用钱是用来买学习用品、午饭?.

　过程方法：认识到手中零花钱来之不易，养成勤俭节约的好习惯

　情感体验：初步懂得有计划地合理分配使用零花钱的好处

　教学重点：树立健康，求实的消费习惯

　教学难点：学会如何合理地使用零用钱

　教学准备：课件，储蓄罐。

　课时安排：1课时

　教学过程：

　一、预习提纲：你的零用钱是怎么花的?说一说。

　二、导入

　同学们，看老师手里拿的是什么?(储蓄罐)嗯，你有自己的储蓄罐吗?你有零用钱吗?

　零花钱有多有少，关键是你怎样去花，这里面的学问可多啦!

　这节课我们就来讨论怎样用好零花钱。

　三、交流与活动

　(一)交流

　1、你知道爸爸妈妈为什么给你零用钱?

　2、说一说你的零用钱是怎么花的?

　3、应该怎么样合理使用零用钱呢?(小组讨论)找学生发言。

　(二)情境讨论《一百元怎么花》

　1、老师以家长的身份发给每个孩子印有一百元字样的?钱?。

　2、让学生自由地说，并请学生把准备购买的商品名称和金额填入树上53页表内。(找两名同学到讲台上写)

　3、分组交流。(每小组推选一名同学参加班级交流)

　4、全班交流。

　5、评选出2-3名最佳消费者。

　6、请最佳消费者介绍：

　为什么这样安排花钱?

　你准备什么时候到什么商店去购买这些商品?

　你怎么挑选商品?

　四、总结

　同学们的零花钱很多，但是不能光吃的，多吃零食有害健康，也不能光买玩的，应该先满足学习上的需要。有些小朋友把零花钱捐给生活困难的同学，奉献爱心，这是非常有意义的。当然，钱不仅仅话在这几个范围内，得根据实际情况而定。在花钱时，要有计划，量钱而用，使零花钱用得更合理。

　要记住：零用钱计划着花，做个小小理财家

　板书设计：

　零用钱计划着花，做个小小理财家

　教学反思：通过本课的学习，学生体会到了钱财来之不易应该珍惜。并乐于把自己的零花用需要的地方。花钱有计划，做到不超支、不乱花。

高中心理健康课教案3篇

心理健康教育教案篇一 [活动目标]

1、树立同学之间主动交往的意识，通过活动，培养学生的人际交往能力，使他们在陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。

2、培养团队合作意识、随机应变能力。

[活动重点]

培养学生的人际交往和团队合作的能力

[活动难点]

帮助学生掌握交往的方法、技巧。

[活动准备]

1、20包七彩糖。

2、4 0个写有词语的卡片。

3、多媒体

[活动过程] 一、 七彩糖

出示课题：“七彩糖”。

教师说明游戏规则：

①参加游戏人数必须是双数;以40人为例，分成两组。

②每人发一张写有词语的卡片，在20人的小组里迅速找到手拿能与自己的词语组成短语的人，手拉手坐下，20个词语必须都组成10个最佳短语。比一比，两个小组哪个组用时最短。

③总结：最快小组，你们取胜的原因是什么

④组成短语的两个人就是自己的合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一起，并读出自己组成的短语(考验默契)，读完后，给每一对合作伙伴(新朋友)发一包七彩糖。

⑤回答问题，分享糖果。

红：最喜欢玩的游戏 橙：最高兴的事

黄：最喜欢的水果 绿：最喜欢的书

青：最难过得事 蓝：最喜欢的动画片

紫：最难忘的一件事

与自己的新朋友交流完一个问题后，一起品尝与问题相对应的颜色的糖果。

二、小小搬运工

1、教师说明游戏规则

①运物品。物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。

②分组。一起品尝糖果的一对新朋友为一组。

③要求。把所有物品一次性运到对面10米处，再运回原地，搬运途中水不能打翻、漏出。

④总结。只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子，两个人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。

通过两个游戏活动，让学生了解一定的交往技巧，培养他们的合作意识和随机应变的能力.

心理健康教育教案篇二

教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；

从小培养爱劳动的好习惯；

减轻父母的负担，增强劳动观念。

教学重点：养成爱劳动的习惯；

掌握劳动的技巧。

教学难点：经常做家务

教学过程： 一、 导言

同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。

二、质疑

1．你们在家里做家务吗经常做吗

2．能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明

三、表演

具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。

讨论：

（1）小华和妈妈的做法对吗

（2）不对的地方应怎么做

四、小品

具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。

讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做

五、幻灯出示判断

1．小明帮助爸爸抱柴。（ ）

2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（ ）

3．妈妈不在家，小红自己做饭。（ ）

4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（ ）

5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（ ）

六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛

1．整理书包比赛；

2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；

一组：做糖拌柿子；

二组：黄瓜凉菜；

三组：炒鸡蛋。

八、总结

这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。

九、教学后记

全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。

板书设计：做家务的能手

主动、经常做家务

心理健康教育教案篇三 一、教育目标：

教师：引导学生深刻理解“助人为乐”的意义，让学生通过学习课文和活动，明白为什么要关心、帮助别人，同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助，走出困境，摆脱烦恼的快乐。

学生：通过教师的讲解和课堂活动，认识帮助别人自己才快乐的道理，学会如何把快乐带给大家。

二、导入

教师在黑板上挂出三幅画：

第一幅画：小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。

第二幅画：一位老奶奶摔倒了。

第三幅画：壮壮生病躺在床上。

教师：现在请一位同学念一遍课文，然后请同学们自己默读一遍。

教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。

教师：同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中，已经看到并认识到，只要你把快乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观察，发现老人、残疾人行走时有困难，就立刻去帮且;发现同学学习有困难，主动去帮助;发现爸爸妈妈身体不舒服，要关心、疼爱和照顾他们。

三、课堂活动

1、想想议议

教师：请同学们分组讨论以下三个问题，然后各组选派一名代表发言。讨论题为：

A、 路娜怎样把快乐带给别人?

B、 你向李素丽阿姨学习什么?

C、 你想做一个把快乐带给大家的人吗?

目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么，鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。

2、想想说说

教师：请同学们先思考一分钟，然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学?怎能样把快带给爸爸妈妈?怎样把快乐带给老师?

目的是让学生以实际行动，把快乐带给自己周围的人。

3、观察论谈

教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”，并写在纸板上挂到黑板上。

教师：我现在请一位同学扮演红红，请一位同学扮演妈妈，我旁白，我们三上人把纸板上的故事念一遍。

教师：“情景一”中，红红的做法对不对?为什么?“情景二”中，红红做法对不对?为什么?

目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。

4、想想谈谈

教师在黑板上写出三个问题：

A、 你知道爸爸妈妈最喜欢什么?他们什么时候最高兴?

B、 你何时帮助同学解决了困难，当时你的心情如何?

C、 被你帮助的同学为取得成功而快乐时，你有什么感受?

教师：请大家想一分钟后，再谈谈上面三个问题。

目的是让同学谈谈自己帮助别人后的情感体验。

5、想想填填

教师：(让学生把书翻到指定页)先默读一遍，然后在空白横线上填上适当的字。

通过填字游戏，了解学生对所学知识的理解程度。

四、实践指导

1、故事接龙

教师：现在我们请五位同学到讲台来，每人在讲台上抽一张卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的顺序站好，用两分钟时间将卡片上的一段话记熟。最后五个人衔接着讲完一段完整的故事。

目的是让学生知道怎样做，才能把快乐带给别人。同时也培养学生的团结、互助精神。

2、演讲

教师把演讲的题目和内容要求写在黑板上。

演讲的题目：《如何把快乐带给大家》。

演讲的内容：

A、 关心他人，使人感到快乐。

B、 帮助别人成功，使人快乐。

C、 同情、宽容他人，使人快乐。

D、 有且人为乐的情感。

E、 有强烈的社会责任感。

目的是了解学生能否将所学知识运用于实际。

五、教师总结

通过本课学习，大家认识到“助人为乐”的道理。我们有困难时，需要别人的关心和帮助;当别人有困难时，也需要我们的关心和帮助。我相信同学们一定能主支地以帮助别人，使他们获得成功。这样做，你就把快乐带给了大家。

六、课外活动

在课堂上，你没有来得及演讲，回家后，你向爸爸妈妈作一次演讲表演。

学校的心理健康 教育 工作作为实施素质教育的重要组成部分，对于促进高中的全面发展、维护学生的心理健康、保证学生的成长成才具有非常重要的作用。下面是我精心为你准备的高中心理健康课教案，希望对你有帮助!

高中心理健康课教案篇1

　辅导目的

　1、了解 学习态度 对学习的影响

　2、了解自己的学习态度。

　3、培养正确的学习态度。

　辅导前准备

　1、准备三个不同学习态度对学习产生不同影响的情境。

　2、准备学习态度自查表，每人一份。

　活动地点：多功能教室

　辅导步骤：

　一热身：

　同学们，你们都有哪些 兴趣 爱好 啊?(学生自由发言)

　让我们一起来唱一首歌吧。放音乐《上学歌》，全班学生齐唱。

　二活动：

　歌中的小朋友天天上学不迟到，爱学习，有良好的学习态度，现在我们来看看下面的这几位小朋友，他们有怎样的学习态度?

　1、小明放学回到家，丢下书包就去踢 足球 ;吃了晚饭又要看电视，妈妈说：?小杰，你不做家庭作业吗?，小杰说：?一会儿再做?他又继续看电视，直到他喜欢看的电视节目播放完，他才坐到书桌前写作业，可没写多久，遇到了不会做的题，他就不写了。

　小品中的小杰学习态度正确吗?为什么?那该怎么办呀?你想对他说什么呢?

　2、期中考试，小强的语文和数学都只得了65分。爸爸妈妈说他：?小强，你的成绩这么低，后半学期要努力才行。?他回答说：?我已经考及格了，这就行了，干吗还要努力?

　小强的学习态度正确吗?为什么?谁愿意帮帮他呢?

　3、星期五下午，小文放学回到家，与爸爸妈妈打个招呼，就自觉地拿出家庭作业认真做了起来。妈妈说：?小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再写吧。?小文说：?明天我参加学校合唱团的排练，今天晚上得把作业写完。?小文写到十点钟才把作业完成。

　小文的学习态度呢?你们想对她说什么?

　同学们给他们出了很多主意，相信刚才的几位同学在今后的学习中一定会做得很好的。而对于学习态度的评价，可从以下4个方面来考虑：(幻灯)

　(1)是否有强烈的求知欲和努力学习的愿望?

　(2)是否有主动积极的进取精神?

　(3)学习是否认真?

　(4)是否自觉独立地完成各科的学习任务?

　以上几个问题回答?是?的越多，说明学习态度端正，否则就相反。?

　三 反思 ：

　为了同学们能进一步了解自己的学习态度，帮助同学们自我认识，老师这儿有一张?学习态度自查表?每个同学根据表上的题，对照自己的学习态度，选(a)得一张小卡片，选(b)得两张小卡片，选(c)得三张小卡片。(同学自查)

　师：如果得的小卡片的张数小于是15张，说明你的学习态度端正，如果得的小卡片在15~25之间，说明你的学习态度一般，就进一步完善，如果小卡片的张数在25~30之间说明你的学习态度不够端正，就制定对策，迎头赶上。

高中心理健康课教案篇2

　一，教学目标：

　通过看课件和录像、讲 故事 、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有?双重性?的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。

　二，教学重点：

　1.追求与挫折的辩证关系。

　2.联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。

　教学过程

　一、导人：.播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折

　二、讲授新课

　了解关于"追求与挫折"的基本知识

　1.提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"

　2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念

　追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

　(二)追求与挫折的关系

　1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)

　2.同学讨论一一

　1)"桑兰的追求与挫折"。

高中心理健康课教案篇3

　知识目标：

　1.学生了解什么是心理健康，让他们走出心理健康的误区。

　2.引导学生了解生命来之不易，让学生懂得生命的意义和价值。

　能力目标：引导学生掌握保持心理健康的 方法 。

　情感目标：让学生感受生命的可贵、生活的美好，形成积极的人生态度。

　教学重点：

　1.了解心理疾病的危害

　2.让学生树立良好的责任意识，学会为自己的行为负责，珍爱生命。

　教学难点：通过有效的途径维护学生的心理健康，学生的心理得以正常发展 教学学法：教师 教学方法 :多媒体课件启发诱导 视频展示

　学生 学习方法 ：自主 合作 探究法(通过视频引入案例让学生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因，最后学生讨论 总结 预防心理疾病的方法和对策)

　教学过程：一、情境导入。

　同学们观看学生跳楼轻生的视频，我们经常你看到学生出现心理疾病轻生的新闻报导。我们不禁要问：为什么校园自杀事件频发呢?给出调查表。

　一.得到学生常见的心理障碍 有自卑，叛逆，焦虑，冷漠，嫉妒，孤傲，恐惧，发怒等。高中生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑， 记忆力 衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。

　二.分析学生形成心理阴影的原因和危害

　一是家庭的影响。很多父母望子成龙心切，偏重于 智力开发 。早在学前阶段就教育孩子学外语弹钢琴，学绘画，背唐诗。他们一心指望孩子各科考高分，不顾其心理发展水平和承受能力，对他们提出过多的苛求、过重的压力、繁多的学业，几乎将孩子天真烂漫，敞开胸怀接受大自然和社会影响的机会全部挤掉。而孩子的心理健康，则没有多少家长能给予足够的重视，许多家长不懂得孩子的心理健康同身体健康，智力开发一样重要。由于父母对心理教育的忽视和无知，导致了孩子的心理发展与智力开发严重失衡，智力开发超前，心理发展滞后，在青少年青少年身上形成强烈反差，重智力，轻心理的 家庭教育 给孩子的心理素质造成了严重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不检点的家庭，不自尊的家庭，不廉洁的家庭，不开明的教育，不健全的家庭。

　二是社会的影响。当今社会正处在变革的时期，竞争愈来愈激烈，人际关系也显得更为复杂，影响人们心理健康的因素便越来越多，出现了某些不健康的思潮与改革开放的主旋律并存的局面。面对错综复杂的社会现状，是非分辨能力尚不够成熟的青少年青少年，在猎奇心理的驱使下，有时也会去其精华，取其糟粕。如随着电脑的普及和各种*秽，凶杀等不健康录像制品，不洁书刊的泛滥，青少年接触社会传媒不良信息的机会大大增加，他们往往潜移默化地受到影响。

　三是学校的影响。当前，由于不少学校还未实行从应试教育到素质教育的转轨，忽略了对青少年心理素质的培养。考试成绩，升学档次成了衡量青少年有没有出息的唯一的标准。青少年也就将考试升学的挫折看成是人生的挫折和失败，而由于学校忽略了对青少年心理素质的培养。教师又没有预先告诉他们应如何面对挫折与失败，青少年在考试,升学的挫折面前，想到家长或教师的斥责，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便选择了逃避的做法，对自己彻底放弃。有的甚至离家出走，给家庭、学校、社会、也给自己造成了不应有的缺憾。 另外，过重的课业负担导致青少年心理上疲劳，情绪焦虑不安。不少学校的课业负担体现为三超：即超负荷的学习量、 超高的学习难度、超长的学习时间。

　四是青少年自身的原因。青少年青少年正处于生长发育的高峰期，心理发展错综复杂。他们追求成人感，有独立性意向。但这些心理与他们在现实生活中的依赖性出现矛盾。他们只要求权利却不愿尽义务，只要求被爱而又不懂得爱别人。由于他们 自我评价 的能力较低，产生明于知人，黯于知已，严以责人，宽以律已的不良倾向。一些青少年过于自信，自负，在强烈的自我表现欲和虚荣心驱使下，故意表现得横蛮无理，甚至有意与教育者对抗! 行为表现与教育者的意愿往往背道而驰。此外，青少年青少年处在青春萌动期!,对异性有好奇心和神秘感，容易出现早恋问题，其间要经历心理发展的种种困惑矛盾和挑战。

　三.通过自测,学生了解自己的心理健康水平

　学生完成心理健康调查表，认识自我

　四.如何预防高中生心理健康问题

　1，家庭学校联系，定期举办?家长学校?，引导家长科学教子，注重心理安抚和情感交流，学校和老师要成为学生和家长之间心灵沟通的桥梁，而不仅仅是学生的管理者。有条件的可以建立?家长教师协会?。

　2、完善班级?心育体系?，建立学生心理档案，营造宽松、民主以人为本的班级 文化 ，对学生的心灵可以起到?随风潜入夜，润物细无声?的良好作用

　3、开展?生命与死亡?教育的探索，通过观看灾难话题的影视作品，组织学生开展交流，写 观后感 ，使学生珍视生命，树立科学的人生观。

　4、班主任要转换角色，关心学生的需求，学会与学生平等相处，学会尊重学生，学会理解学生等，减少师源性心理伤害对学生造成的负面心理问题。

　5 、关注好学生的心理健康，注意性格陶冶。 开展高中生涯教育，帮助学生树立正确目标，采用适当策略去实现目标。

　6、教会学生自我心理调节的方法

　1 、树立远大的奋斗方向和当下的努力方向

　2 、学会和各种人等相处

　3 、宽容他人以直报怨。

　君子之交与以直报怨。当被别人以不正当的手段对待时，一种方法是以牙还牙，或以怨报怨。另一种方法是以德报怨，你对我坏，我仍对你好。似乎都有道理，然而还有第三种方法，是最好的方法，就是孔子说的?以直报怨。意思一是要用正直的方式对待破坏规则的人;二是要直率地告诉对方，你什么地方错了。

　4 、保持真正的自信心

　5 、学会悦纳自己，接纳自己

　6 、张弛有度，过好闲暇生活

　五：总结方法,指导行为，提出倡议，端正心态

　心理健康教育给全校师生的 倡议书

　亲爱的老师、同学们：

　成长是一条阳光、风雨参半的路，有幸福快乐，也有数不清的哀伤寂寞。于是生命奏成一曲酸甜苦辣无法预知的交响，健康的心灵听得到它无言的美，而脆弱的心灵却无法承受生命的重量。

　让我们也积极行动起来，关爱自己，关爱别人，热爱生活。在此，校心理健康中心向全校同学发出倡议：全校师生共同关注高中生心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。 尊重生命，就要美丽心灵，只有美丽心灵，才能感受生命的美丽。 加强社会建设需要健康的心灵，提高生活质量、完善自我也需要健康的心灵。为此，我们应当行动起来，用实际行动去珍爱生命，关爱我们的心灵，营造良好的社会心理环境。所以，我们在这里向全校师生提出倡议：

　1.多学习 心理 健康知识 ?有关心理的书籍、讲座。

　2.多进行交流?幽幽校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享快乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

　3.多寻求心理帮助?勇敢地敞开心扉，让我们帮助你一起成长。

　4.给心灵多一份关注?在人生的旅途中，我们痛过、失望过、徘徊过，当岁月的足迹一步步走过，我们留在心理都是一片片美丽的心灵花朵。

　5.给生命多一点关爱?爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一径长途，点缀得芳香烂漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可落，却不觉悲凉。

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